موفقیت تحت استرس

این روزها سخت است که در میان طوفان وقایع اضطراب ‌آور آرامش خود را حفظ کنید و زندگی شخصی ‌تان را از هجوم تنش‌ های بیرونی دور نگه دارید، چه رسد به آنکه بخواهید از پله ‌های موفقیت بالا بروید.

 

 

امتیاز :
5/5

خرید این کتاب :

61,900 تومان 55,710 تومان

اشتراک گذاری :

Share on facebook
فیسبوک
Share on twitter
تویتر
Share on google
گوگل +
Share on linkedin
لینکدین
Share on telegram
تلگرام
Share on whatsapp
واتس اپ
Share on tumblr
تامبلر
توضیحات

کتاب موفقیت تحت استرس نوشته دکتر شارون ملنیک است که توسط سرکار خانوم الهام شریف به فارسی ترجمه و توسط انتشارات نسل نواندیش به چاپ رسیده است، در این کتاب راهکار هایی برای حفظ ارامش، اعتماد به نفس و کار آمد بودن، وقتی تحت استرس هستید ارائه میشود.

این روزها سخت است که در میان طوفان وقایع اضطراب ‌آور آرامش خود را حفظ کنید و زندگی شخصی ‌تان را از هجوم تنش‌ های بیرونی دور نگه دارید، چه رسد به آنکه بخواهید از پله ‌های موفقیت بالا بروید. در چنین شرایطی باید خوب استراحت کنیم، تغذیه مناسب داشته باشیم و با شیوه‌ های مختلف آرامش خود را حفظ کنیم. همه این‌ها درست، ولی به نظر می‌رسد در مواجهه با چالش ‌های دنیای امروز آن‌ها هم کفایت نمی‌کنند و از آن گذشته چه کسی وقتش را دارد؟

موفقیت تحت استرس گنجینه‌ ای از بهترین، سریع ‌ترین و کاربردی ‌ترین ابزار‌ های مقابله با استرس و افزایش بهره ‌وری را در اختیار شما می‌گذارد. این کتاب به شما کمک می‌کند زودپز درونتان را خاموش کنید، تنش ‌های روابط را کم کنید، بیش از هر زمان دیگر از زندگی شغلی خود راضی باشید و افزون بر همه آن‌‌ها، آرامش و امنیتی را تجربه کنید که پیش از آن هرگز تجربه نکرده بودید. در دنیای پر‌استرس امروز هیچ کتابی بهتر از کتاب موفقیت تحت استرس برای مردان و زنان کارآفرین و پرمشغه وجود ندارد. این کتاب را بخرید، روی میز کارتان بگذارید و مثل من هر روز از آن استفاده کنید. الی‌ دیویدسون، نویسنده ی برنده ی جایزه ی کتاب‌ های کوچینگ و مربیگری.

کتاب موفقیت تحت استرس نوشته شارون ملنیک

کتاب موفقیت تحت استرس نوشته شارون ملنیک

اطلاعات بیشتر
نام کتاب

نام اصلی (انگلیسی)

Success under stress: powerful tools for staying calm, confident, and productive when the pressure's on, 2013

نویسنده

مترجم

شابک

9786222206512

قطع

تاریخ چاپ

1399

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “موفقیت تحت استرس”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

خروج

ورود

خروج

کلید اسکرول خودکار به بالا